健康

【旁观见审】情绪背后的健康真相

【旁观见审】 心情对健康非常重要。 对照看自己: 几乎每天都示爱,怪不得胆固醇水平低。 心平气和,不爱与人面争,所以身体恢复能力好。 经常干点别的抒发情怀的事情,不闷着憋着,所以血压和心跳还比较正常。 不爱嫉妒,所以血压、脉搏、肾上腺素 ...

光脚走路好处多

我是个喜欢自然感受的人,爱自然风光胜过人文景观,喜欢想方设法使得自己与自然越发贴近。所以,我不太接受非自然的束缚,发自内心的愿意消除禁锢,追求返璞归真。